DAMPAK KEKURANGAN NUTRISI DALAM TUBUH

DAMPAK KEKURANGAN NUTRISI DALAM TUBUH

1.  NORMAL
2.  LEMAH
3.  SAKIT
4.  AKUT & KRONIS
5. RUSAK JARINGAN
6. MATI JARINGAN

1. Normal
nutrisi tercukupi menjadikan seseorang sehat dan selaras dengan alam

2. Lemah
Nutrisi kurang mengakibatkan badan lemah, tidak enak, sulit tidur atau juga bisa mudah mengantuk, kurang konsentrasi, mudah tersinggung, dsb

3. Sakit
Nutrisi tidak cukup menjadikan tubuh kewalahan menghadapi oksidator yang mudah menyerang tubuh sehingga seseorang jatuh sakit

4. Akut dan Kronis
Nutrisi yang semakin kurang mengakibatkan sakit menjadi Akut dan Kronis

5. Rusak Jaringan
Jika tubuh semakin tidak mendapatkan nutrisi yang memadai maka jaringan tubuh akan menjadi rusak.

6. Mati Jaringan
Jika dalam kondisi rusak jaringan tidak segera diperbaiki dengan penambahan nutrisi yang baik maka jaringan tubuh akan mati dan secara teoris tidak mungkin diperbaiki lagi.

* Penyakit Penyebab Kematian

Laporan dari WHO:

Persatuan kesehatan dunia melaporkan kurang lebih 15 juta jiwa manusia yang berumur antara 20-64 tahun meninggal tiap tahun, kebanyakan meninggal dalam usia muda.

* KUALITAS MAKANAN YANG DIBUTUHKAN TUBUH

Tubuh membutuhkan 6 jenis zat :

1. Air
Sebagai alat transportasi serta menjaga suhu tubuh

2. Vitamin
Pusat kesehatan dan pertumbuhan

3. Protein - Asam Amino
Sebagai cadangan makanan, pelumas dan pelindung terhadap cuaca.

4. Lemak
Sebagai cadangan makanan, pelumas dan pelindung terhadap cuaca

5. Karbohidrat
Sebagai energi aktifitas organ-organ

6. Mineral
Sebagai zat penyusun dan pembentukan darah

* MAKANAN SEIMBANG DIPERLUKAN UNTUK KESEHATAN TUBUH
1. Lemak 1
2. Asam Amino 10
3. Mineral 14
4. Vitamin 15
Minimal 40 jenis zat yang dibutuhkan tubuh

Dr. adole davis ahli makanan dan gizi telah menulis dalam bukunya "LET'S GET WELL" bahwa tubuh kita memerlukan minimal 40 jenis zat makanan yang tidak dapat di produksi tubuh, sehingga tubuh harus mendapat dari makanan tambahan.

Tweet

FAHMI SYAEFULLAH

DISTRIBUTOR PT Natural Nusantara NASA. Alamat: Mlambong 03/04 Sruni Musuk Boyolali.57361.Call Wa Telegram : 085 222 373 224

Subscribe to receive free email updates: